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美容情報館記事一覧

南ドイツにバーデンバーデンという街があります。ちなみにバーデンというのは「温泉」という意味です。ここは実は湯布院のモデルになった町で、戦後間もない湯布院はその地名を知られていない、いまにもダムに沈みそうになる危機に陥っていました。しかし町おこし一団は自分たちの湯布院を救おうと決意。単に観光だけがとりえの町ではなく、温泉、スポーツ、芸術そして自然環境を充実させた保養温泉地を形成する、一大プロジェクト...
 私はインドでテレビ番組撮影コーディネーターの仕事をしていたことがあるのですが、その時に某テレビ局のプロデューサーからある依頼を受けました。それは芸人にガンジス河に入らせる番組撮影依頼でもなければ、本場のカレーの店の取材でも象の生態を追う仕事依頼でも、3メートル近い身長の人間や鉄でも銅でもなんでも食べちゃうびっくり人間の撮影依頼でもありませんでした。「うちの番組に出ているタレントの●●が、実は酷い...
一昔前、派遣で某ネズミ講の会社で働いていました。今はもう存在していない会社です。外資系で多少の語学力がいるネットワークビジネス企業、と説明を受けました。恥ずかしながら、ネットワークビジネスとは俗にネズミ講を指す、ということを当時の私は知りませんでした。ただ、不景気時代におきながら時給がとても良かった上、面接に現れた二人の女性社員が非常に洗練された感じのよい美人に見えました。面接中に、なんとなく「も...
美肌になるためには、今現在行っている肌ケアを見直す必要があると思います。私が考えるには、ズバリ”やり過ぎないで清潔に保つ”ということが大切だと思うのです。皆さんは、一日に何回、どのようにして洗顔、保湿をしているのでしょうか。よく、一日三回しっかり洗うと聞いたりしますが、それは間違っています。皮脂が多かったり、毛穴の汚れが気になる気持ちはよく分かります。しかし、そうやって肌を何度もキレイに洗おうとす...
美肌は女性の永遠のテーマです。基礎化粧品やエステ、美肌の為に日々努力していますよね。美肌を保つためのポイントを紹介します。クレンジングまず、美肌の第1は落とすことです。毎日スキンケアをしたりすることももちろん大切ですが、まずはお肌の大掃除が重要です。メイクのような油汚れやチリや埃などの水溶性汚れをしっかり落とすことが大切です。夜は、メイク落としでしっかり油汚れを落とします。メイクを馴染ませクルクル...
肌は、本当に年々衰えていきます。気づくとシミ・シワができていたなんてことありませんか?美肌でいる為には、やはり、内からも外からも気をつけなくてはならないと思います。内側からまずは内側から。これは食生活です。チョコレートやスナック菓子など甘い物ばかり食べていると、ブツブツが出来たり、肌が目に見えて汚くなっていきます。甘い物を食べていると、便通も悪くなるので、肌にも影響がでます。甘い物のかわりにさつま...
私は50才を過ぎ、ただいま更年期の真っ只中です。日々、様々な不調に悩まされてはいますが、でも、老若男女を問わず、肌がキレイとよく誉めていただいているのです。もともとは、乾燥肌と敏感肌をさまよっており、決して肌が丈夫な方ではありません。代々、遺伝じゃないのか、というのでもないのです。日々の努力の成果、というのが一番近いように思います。朝はまず5時に起きますが、洗濯機を回して、顔をお湯で洗った後は口を...
女性なら誰でも、くすみのないツヤのある美肌に憧れますよね。美肌を目指すには、スキンケアだけでなく体の内側から健やかになることが必須です。新陳代謝を促すまず大切なのは、新陳代謝を促すことです。代謝が鈍り、体内に老廃物が溜まった状態だと肌のターンオーバーも正常に働かず、くすんだ状態になってしまいます。代謝をよくするには、ジョギングや水泳などの有酸素運動が効果的です。運動する時間がとれないという人は、駅...
結婚式前の3ヶ月間は朝晩、毎日パックをしていましたが今では夜に週2回になりました。どんなに安くても数千円とお金がかかってしまいますからね。我が家では毎日ヨーグルトを食べているのですが、旅行に行ったり旦那が出張に行っているときなど、気づけばヨーグルトの賞味期限が過ぎてる!なんてことよくあります(笑)本当にもったいないですよね。だからといって乳製品を賞味期限過ぎているのに食べるのも気が引けます・・・。...
リンパとは美しくなりたいのは、女性なら誰でも願う事でしょう。その為に肌に良いスキンケアをしたり、栄養のバランスを考えたり睡眠に気を付けたりしていることと思います。でも、その中でも最も大切と言って良いのが「リンパの流れ」です。リンパは血液と同じように身体中を流れていて、リンパ節に老廃物を運び、濾過したり、体外に排出したりする役目を果たしてくれています。つまり「デトックス」の重要な役目を担っていると言...
口の渇きを訴える「ドライマウス」。パソコンやスマートフォンを長時間見続けるため、まばたきをする回数が極端に減り、目のうるおいが失われる「ドライアイ」。さらに最近では、筋肉量が少ないことで水分を摂取しても体内に保持できないことから起こる「ドライボディ」など、人間の体の様々な部位の乾燥がクローズアップされています。インナードライとは?肌の乾燥対策は早い時代から着目され、改善のための研究や商品開発も進ん...
年齢に関係なく、人は皆「いつまでも健康でいたい」・「いつまでも綺麗でいたい」そう願っているはずです。そして、「美容」と「健康」について追求していくと、この二つは切り離すことができないものであるということに気付きます。ここでは、そんな「美容」と「健康」を兼ねた3つのおススメ習慣をご紹介していきたいと思います。リンパマッサージ一つ目は「リンパマッサージ」です。美顔に欠かせない「リンパマッサージ」は血液...
強い日差しのもと夏を満喫してきたみなさん日焼け対策は万全でしたか?日焼け対策でうっかり忘れがちなのが唇の日焼け対策です。UVカット効果のあるリップクリームを塗ったけれど、食事のあとの塗りなおしをしなかったせいで日に焼けてしまったなんてことはよくあります。唇は皮膚が薄くほかの顔の部位よりも敏感です。また紫外線からお肌を守るメラニンも少ないため、ダメージを受けやすいのが特徴です。うっかり日焼けでかなり...
化粧水は、美容のことを考える上では欠かすことができません。化粧水を使用するタイミングは、基本的には洗顔が終わった後です。洗顔が終わった後は、必ず化粧水を使用するようにしましょう。化粧水を使用する際に重要なことは、自身に合っている化粧水を選ぶということです。自身に合っていない化粧水を使用してしまうと、十分な効果を得ることができません。化粧水の役割とは?勘違いしている方が多いのですが、化粧水の役割はお...

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